La terapia psicológica online

La terapia psicológica online es uno de nuestros servicios por el que más nos suelen preguntar.

Debido a la situación vivida con el COVID-19 nos hemos obligado a hacer muchos cambios en nuestras vidas, y  la forma de hacer terapia también se ha tenido que adaptar a esta nueva realidad, combinando consultas presenciales con consultas online.

¿Es igual de efectiva que la terapia psicológica presencial?

Numerosos estudios han demostrado que la atención online goza de la misma eficacia que la presencial para un gran número de problemas o trastornos psicológicos (ansiedad, fobias, depresión, duelo) y supone una fuente de apoyo valiosa para la gestión personal de situaciones complicadas o como orientación cuando convivimos con personas dependientes.

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Psicóloga online: sustituimos todas las sesiones presenciales por videoconferencia

Me gustaría comunicaros que dada la situación en la que nos encontramos, hemos sustituido todas las sesiones presenciales por videoconferencia

¿Cómo es la terapia online?

La atención psicológica a través de videollamada mantiene todas las características de calidad y confidencialidad, y se adapta a nuestra realidad actual.

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Terapia para adultos

Psicología y terapia para adultos en San Vicente del Raspeig

La terapia individual está encaminada a dotar a la persona de herramientas para superar una etapa de dificultad. A lo largo de la vida podemos encontrarnos en situaciones que nos provoquen gran malestar. Tanto si son puntuales como prolongadas, pueden acabar afectando al área social, familiar, de pareja o laboral, entre otras muchas en las que nos desenvolvemos día a día.

El objetivo de la terapia es aumentar los recursos personales para hacer frente a los problemas de una forma satisfactoria, incrementando la sensación de bienestar y autoestima.

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Terapia niños y adolescentes

Psicóloga infantil: Terapia para niños y adolescentes

La infancia y la adolescencia son las etapas más importantes del desarrollo global de una persona, ya que en ellas se forja nuestra personalidad, valores, relaciones, intereses y, en consecuencia, nuestro futuro. En este proceso pueden surgir dificultades que lo entorpezcan en diversos ámbitos, como el comportamiento, las emociones, el aprendizaje o en las relaciones sociales.
Cuando aparecen dificultades en alguna de estas áreas, es frecuente que además del menor, también sufra la familia, de ahí la importancia de su implicación en la terapia.

¿Cuándo es necesario acudir a un psicólogo?

En función de la edad los indicativos serán diferentes. Cuanto mayor es el niño o adolescente, más capacidad tendrá de detectar que no se encuentra bien, aunque en ocasiones determinados problemas pueden pasarles incluso inadvertidos o hacerles sentir que no pueden ser ayudados.

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Terapia familiar

Terapia familiar en San Vicente del Raspeig

La familia es un ser cambiante, cuyo resultado es mayor a la suma de todos sus componentes. En ella habitan experiencias, emociones, valores, tradiciones, apoyo, normas, a la vez que personas con muchas cosas en común pero bien distintas, que la hacen única.

Las formas que adopta son muy diversas: parejas con o sin hijos, monoparentales, que conviven juntos o en diferentes lugares, reconstituidas, homoparentales, con presencia de otros miembros de la familia extensa, etc.

Atraviesa multitud de etapas que permiten crecer y madurar a cada uno de sus miembros. Cuando un problema afecta a alguno de ellos, toda la familia se ve afectada, pero también cuenta con una cualidad fundamental que es la capacidad de ver y plantearse sólo aquellos problemas que ella misma es capaz de resolver (Guy Ausloss, 2005).

La terapia de familia parte de esa premisa y su cometido es ayudar a que se reestablezca el equilibrio o crear uno nuevo, en el que todos los miembros se encuentren satisfechos, favoreciendo el desarrollo de todos los individuos que la componen mediante el análisis de la forma en que nos comunicamos y relacionamos.

Para más información o si quieres asistir a terapia familiar en el centro de psicología de San Vicente del Raspeig, puedes contactarnos a través de nuestra web.