La terapia psicológica online es uno de nuestros servicios por el que más nos suelen preguntar.
Debido a la situación vivida con el COVID-19 nos hemos obligado a hacer muchos cambios en nuestras vidas, y la forma de hacer terapia también se ha tenido que adaptar a esta nueva realidad, combinando consultas presenciales con consultas online.
¿Es igual de efectiva que la terapia psicológica presencial?
Numerosos estudios han demostrado que la atención online goza de la misma eficacia que la presencial para un gran número de problemas o trastornos psicológicos (ansiedad, fobias, depresión, duelo) y supone una fuente de apoyo valiosa para la gestión personal de situaciones complicadas o como orientación cuando convivimos con personas dependientes.
